The best long-term diet is the one that you can stick to.
我从来不推荐任何流行的diet. 需要的是自己学会正确地吃,掌握饮食的原则,学会healthy choice 和portion
所有跟帖:
•
前面漏掉的,portion control
-闲人忙人-
♀
(0 bytes)
()
12/29/2015 postreply
19:52:01