这个walk-in的女医生就是好，主动给我验血报告结果，真高兴！我担心的指标都是正常的。

1. B12 267 ，吃的很素，有点担心缺B12. 即使红烧排骨，我都不动筷，但经常吃肉馅饺子。

2. Calcium 2.31，年龄53，牛奶喝的很少，不吃钙片，有点担心缺钙。

3. GLUCOSE FASTING 4.9，父母都有糖尿病，我多少有些担心。

看来我的饮食习惯是好的，少吃肉是没错的。

所有跟帖： 

• 你自己不就是医生么？ -顺淡淡- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:15:32

• 我也为你高兴 -顺淡淡- ♀ (23 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:23:56

• 谢谢！最近比较关心健康，常来学习，然后就去见医生，每个周五。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:37:08

• 我不是医生，我今天回你的贴说了......电影里...... -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:49:09

• 哦，迷糊了。不过很感谢你彼时的回复。 -顺淡淡- ♀ (0 bytes) () 10/10/2015 postreply 07:32:22

• 我第3项170，纳闷，感觉啥地方搞错了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:16:50

• 直接把化验单贴出来，让医生们给解释解释。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:48:14

• OK，上片，没有 fasting -hz82000- ♀ (88 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:00:39

• 你如果刚吃过饭，有可能达到这个值。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:07:46

• 下班后晚饭前，里面是3年比较，看似worse， 3 了 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:09:16

• 距你最后吃东西多长时间？吃的是啥？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:10:59

• 哦，没注意，下次注意，谢谢 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:13:35

• 比如你吃了75克糖，一小时内血糖浓度可以达到这个值。我试过单位的快餐，吃后一小时血糖可达200以上。你要测一下空腹血糖，正常值在 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:19:09

• 你的照片中给出了。应小于99。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:20:36

• 对，做次空腹的，我总觉得不真实 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:24:58

• 我的也不是空腹做的，医生也没说呀。我也糊涂了。 你应该做个HbA1C--糖化血红蛋白，再确认一下。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:43:50

• 你的总胆固醇值较高而“好”胆固醇较低，血糖(如果是空腹)较高，这些指标的确不好，如果饮食和锻炼不能解决，应与医生研究一下措施。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:28:40

• 谢谢，该看医生了，这些检查都是保险公司让做的，都没送到医生那 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:33:45

• 什么是REFERENCE RANGE ? 应该65-99， 而你的是175, 血糖太高了？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:17:23

• 说是 showing signs of diabetes，没家族史，不吃肉，饭量小，没超重，所以纳闷 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:21:34

• 是不是米饭馒头之类的碳水化合物占饮食的比重较高？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:31:55

• 我正食吃的很少，一天不超过一小碗，报告出来后，就吃燕麦粥了 -hz82000- ♀ (107 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:36:35

• 我有一篇博文，正常体重肥胖, 你不妨参考一下 -吃与活- ♂ (67 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:44:59

• 好，一定念，谢谢 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:48:22

• 但有关更年期没听懂，也忘了问，好像说什么MILD. 请专家给解释一下： -lawattaction- ♀ (701 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:26:11

• 打字太慢，直接看化验单吧。Estradiol ，<202 POSTMENOPAUSAL 是什么意思呀？ -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:38:08

• 不就是说没有menses了吗。 就是说你如果已经没有menses了， 就是正常的了，对吗？ -梦中夕阳- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 18:52:15

• 我是说我担心的项目都是正常的，如血糖，B12 和钙。 见医生的另一个目的是想确认我处于更年期状态。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:04:28

• 那好像不是这个意思啊， 那个是用你的年纪来看正常范围， 不是倒过来看得呀】 -梦中夕阳- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:31:25

• 这是第一次被给化验单，不会读，请帮忙。谢谢 -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:35:48

• 看你高兴的， 都正常还读什么呀~~~~：） -梦中夕阳- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:41:44

• 就说B12吧。reference range 267, 我的结果只是N, 我想知道具体数据。你能告诉我，我的B12结果是多少？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:48:15

• 估计单子错位了， B12是267， 正常是大于220，后面说的大于220就是足够的了 -梦中夕阳- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:50:08

• 不管它了。非常感谢你的参与。刚才听了你的歌，真好听！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:14:21

• 祝贺，继续努力 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:47:27

• 谢谢！我也少吃少碰肉，但我锻炼外加干体力活：砍树，挖树根，开荒种地。春夏长在室外，晒得像非洲人，肯定不缺钙。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:23:28

• 看来我的饮食习惯是好的，少吃肉是没错的，瑜伽是因该继续的---上片，昨天照的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 19:54:04

• 上片 -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:03:10

• 不知道是站着的还是趴着的那个， 都不错， 点赞了 -梦中夕阳- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:21:25

• 谢谢你的鼓励！趴着的那个是我，嘴啃地，从来不知道自己的腿抬多高，只有看照片了。这个动作的好处是： -lawattaction- ♀ (572 bytes) () 10/09/2015 postreply 20:37:19

• 年轻！ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/09/2015 postreply 21:14:59

• 还可以让屁股翘 -我这是咋啦- ♂ (0 bytes) () 10/10/2015 postreply 08:52:03

• 你的腰臀线条好美 -舞女- ♂ (0 bytes) () 10/10/2015 postreply 05:46:23

• 啧啧，瞧这好身材。。赞！ -极乐净土- ♀ (0 bytes) () 10/10/2015 postreply 11:29:56