长期大量慢跑(刘翔那种爆发短跑的除外),快肌减少,肌肉"块儿"减小,这承认吧。。。身轻如燕,骨头变薄,年老时容易拄拐杖。
所有跟帖:
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嗯,马拉松运动员vs短跑运动员,二者体型很不一样,
-Lily168-
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09/18/2015 postreply
16:13:42
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胖妹,别叫板,凡事不能走极端,我也可以轻松举出大块头的中年gym rat,看上去贼壮,突然
-coach1960-
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09/18/2015 postreply
16:13:46