长期大量慢跑（刘翔那种爆发短跑的除外），快肌减少，肌肉＂块儿＂减小，这承认吧。。。身轻如燕，骨头变薄，年老时容易拄拐杖。

来源: 于 2015-09-18 16:06:38 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次