现在还不能活动，等拆了Cast,做脚外翻的锻炼。因为这种损伤一般都是内翻损伤，外侧肌肉韧带被拉松了，多练外翻是尽量恢复内外平衡。

来源: 薛成于 2015-09-11 09:46:28 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (95 bytes)

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回答: 请教薛医:儿子打排球，由 Lilac2003 于 2015-09-11 09:35:01

中医的狗皮膏药还是很有用的。如果能搞到，贴在受伤的地方。

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