你的生活环境对你不利。建议去做义工,建立一个群体,多多与其他朋友交流。
可与你的医生商量,是否要补充一些锌(zinc),B12,还有藏红花(saffron, costco网上有卖)。
你能写出来,对你的病情好转有利。祝早日恢复快乐的生活。
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我其实也有一点忧郁症,但这几年通过努力,有所改善,没有吃药。
-徐娘已老-
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09/06/2015 postreply
09:33:09
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