上周末2次打破纪录。蓝色的就是最高历史纪录。
• 一天2万步很多了 我今天蹦了5000多步 早晨打扫卫生啥的没带Apple watch没纪录进去不然还多 -猫狗大战- ♀ (87 bytes) () 08/15/2015 postreply 08:43:17
• 没带Apple watch没纪录岂不冤了:)) -越王- ♂ (77 bytes) () 08/15/2015 postreply 08:51:40
• 周末都一团散沙了lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 08:54:42
• 很厉害,2万步是蹦了总计多长时间? -Lily168- ♀ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 08:46:53
• 总计要大约2个多小时。我是零敲碎打,随时蹦几下,但是 -越王- ♂ (53 bytes) () 08/15/2015 postreply 08:49:42
• 我今天早上跑了15英里。这个星期跑了40+英里. 算多少步? -Big_Benz- ♂ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 10:45:01
• 厉害!15英里大约3万2千步。40英里就是8万5千多步了。 -越王- ♂ (30 bytes) () 08/15/2015 postreply 10:48:53
• 你说我40英里的跑步 小于 你这个星期蹦床的运动量? -Big_Benz- ♂ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 11:04:40
• 大奔加油 -Lily168- ♀ (169 bytes) () 08/15/2015 postreply 11:09:26
• 完全有可能。您的运动强度大,我的运动量大。说说您40英里跑了一共多长时间? -越王- ♂ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 12:51:51
• 运动量 = 时间 x 强度 -Big_Benz- ♂ (854 bytes) () 08/15/2015 postreply 13:05:03
• that is why I said that your 运动强度大,my运动量大 -越王- ♂ (47 bytes) () 08/15/2015 postreply 13:48:43
• 你个人可以认为rebounding不配称为exercise,不过Nasa认为它是效率最高的一种运动。 -Lily168- ♀ (1821 bytes) () 08/15/2015 postreply 14:26:21
• 早上匆匆出门了,未能详说。您能一次跑15英里,体能比我强不是一个等级,运动强度也大得多。 -越王- ♂ (132 bytes) () 08/15/2015 postreply 19:07:29
• 还是你厉害!!一周早超过10万步了 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 11:08:55
• 我是积零为整,有时间就蹦,所以总数就大了:)) -越王- ♂ (0 bytes) () 08/15/2015 postreply 19:01:56