我个人每天双盘打坐两小时 已经三年了。当然主要不是为了治病而是spiritual practice.看南怀谨的书按照他的方法 按理说应该可以通经络的。我有颈椎 不大严重 但是这样打坐确实帮助不大 至少远没有一些见证那么神奇 因此很怀疑有效性
南怀谨先生算是大师了。而且我也没见过什么人可以双盘两个小时 当然和尚除外 像我这样都不能通经络 那么怎样才可以达到?
看了你楼下关于颈椎病的贴子 问一下。 多谢
所有跟帖:
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-magicQi-
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05/16/2015 postreply
08:07:43
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看了,不敢守窍,弄不好会出偏,还是谢谢了。。。
-niersi-
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05/17/2015 postreply
02:04:16
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-magicQi-
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05/17/2015 postreply
08:36:32
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谢了。 我会认真研究一下 :-)
-niersi-
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05/17/2015 postreply
15:58:34
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我练过真法。 确实很好。
-Julie168-
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05/20/2015 postreply
22:14:18