个人经验

个人经验，首先锻炼身体，增强体质是最关键的。其它预防措施：回家要换下在外面穿的衣服；流感季节可以用Vaseline Original Petroleum Jelly抹在鼻子里面；其他人感冒的话，自己要带口罩，吃饭要分餐；在刚开始出现嗓子疼的症状时，可以大量吃菠萝，和橙汁。

所有跟帖： 

• Thanks a lot -xuexiangnan- ♀ (19 bytes) () 04/13/2015 postreply 15:55:16

• thanks, can you tell why -xuexiangnan- ♀ (75 bytes) () 04/13/2015 postreply 15:59:47

• 其实就是用油保护住鼻粘膜，其它油应该也可以 -Sammy_66- ♀ (67 bytes) () 04/13/2015 postreply 21:25:31