跑马拉松的训练计划一般都及其冒进。如果平时周末都跑十六七迈的就无所谓

来源: Manymore 于 2015-04-04 13:45:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 跑马拉松 真的伤筋骨啊 由 Big_Benz 于 2015-04-04 13:40:59

所有跟帖： 

• 每周现在 50+ 迈 -Big_Benz- ♂ 给 Big_Benz 发送悄悄话 Big_Benz 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 13:47:08

• 那是现在，你训练计划迅速加码加上来的。我是说你如果常年的周末一次跑十六七迈就没事。 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 16:17:56

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