跑马拉松 真的伤筋骨啊
所有跟帖:
• 跑马拉松的训练计划一般都及其冒进。如果平时周末都跑十六七迈的就无所谓 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 13:45:13
• 每周现在 50+ 迈 -Big_Benz- ♂ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 13:47:08
• 那是现在,你训练计划迅速加码加上来的。我是说你如果常年的周末一次跑十六七迈就没事。 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 16:17:56
• 以后我会发一篇文章,关于赛马的,过度运动导致的肺动脉高压,肺出血。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 14:19:16
• 过度运动的定义是? -Big_Benz- ♂ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 14:27:16
• 赞成你这样的说法。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/04/2015 postreply 15:14:56