降压药物如果正好抑制致病因素,则是治本;否则,可能造成问题。
我赞成的治本:1)减轻体重以减少细胞外液的体积;2)吃植物为基础的饮食,软化血管。3)锻炼身体来加强心脏和血管功能。
对于低盐:除了一些盐敏感者外,极端的低盐也相当于一种减压药,不见得有好处。所以对多数人而言,饮食中的盐不能高,但也不能极端地低。
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同意,说得很好,点赞!
-Lilac2003-
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03/16/2015 postreply
12:59:16