我以前看过文章对此的介绍。他在提供菌的同时，也改变了其饮食，而我认为饮食的作用更大

你只要吃健康的饮食，有益的菌群就自然形成。如果不吃健康饮食，吃进去的菌种也不会生存下去。

把那位小胖子交给我，我也可以仅用饮食使她瘦下来。

所有跟帖： 

• 他对食物的挑选很有讲究，多纤维素，而不是强调蔬菜水果。 -隔夜菜吃得香- ♀ (448 bytes) () 03/12/2015 postreply 15:00:43

• 周的饮食，好处是多方面的，不仅限于减肥。 -吃与活- ♂ (413 bytes) () 03/12/2015 postreply 15:12:58

• 哈哈，果然是胖子做的实验，总是离不开肉啊油的 -隔夜菜吃得香- ♀ (156 bytes) () 03/12/2015 postreply 23:14:51

• 他提供的菌和食物其实就是益生菌+益生元，因为益生元是用来养活益生菌的 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/12/2015 postreply 15:02:36

• 只是容易商业化的做法罢了 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/12/2015 postreply 15:45:59

• 不完全是只有商业化的做法 -隔夜菜吃得香- ♀ (794 bytes) () 03/12/2015 postreply 22:49:32

• 希望你介绍一下具体做法 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/13/2015 postreply 03:40:23