莲子煮水喝很管用，不爱吃的话放点糖（带心的更好，可以去心火），还有体育锻炼不能少

来源: 海岸天空 于 2014-12-12 03:22:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (325 bytes)
回答: 不爱睡觉的孩子 由 秋天狗妈妈 于 2014-12-11 10:27:10

上次6岁多的老二喝了从8点睡到8点半：－）

孩子们锻炼绝对对睡眠有帮助，还有你可以陪他睡一段时间，孩子他爸也可以陪。这样对亲子关系也好。
我们都陪睡（一个陪一个：－）
孩子每天挨到枕头就睡着了，哈哈。

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