试一试挖地种菜,出一身臭汗?
所有跟帖:
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试了,没效果。本来就是喜欢运动的人,运动出汗,好像更不好入睡。
-tryyyyyy-
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12/09/2014 postreply
09:04:45
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挖地或干家务活的出汗和累是和运动出汗不一样的.
-闽姑-
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12/09/2014 postreply
09:35:00
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运动让你睡不好是因为运动强度太小。回国时跟几个朋友骑车远行,一个大男人体力不行,最后累的骑不动,在马路边找个斜坡瞬间就躺着睡着了
-爱吃肉的胖子-
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12/09/2014 postreply
11:01:12