我和冠心病 ( 6 )

来源: 惜福666 2014-12-05 12:12:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (12372 bytes)

一年的时间到了,
我打了电话约A医生复查,被告知见A医生之前要提前验血和做nuclear stress test放下电话想想不太对劲,我为什么要做nuclear stress test还要再受一次核辐射?又打去电话提出我的疑问,护士几分钟后打来,她跟医生证实的确只需要做stress test就可以了。一年后的我又站上了那个“跑步机”上,测试医生惊讶于我体重的变化,I changed my lifestyle” 我对她说。“让我们开始吧,你的heart rate 达到80% target我们就可以停止了” . 随着“跑步机”的速度越来越快,我的heart rate 也在加快,渐渐达到了80%“你能再快你点吗?challenge一下好不好?”医生问,我点了点头,“跑步机”继续加快,我的呼吸也越来越快,“行了,100%了, excellent! 我这就拿给A医生看”。


几分钟后我坐在了A医生的面前,“你得病真是个迷” , 是的,他曾不止一次这样对我说过,他总觉得我的体内会奇怪地产生很多LDL尽管我也对他说过我自己总结的原因,可并不能引起他的共鸣。他的任务就是帮我打压下去LDL这时我坦白地告诉他我只吃5mg lipitor,而不是他开的40mg, 看到我令人满意的血脂报告,他也无所谓了,只是狐疑了一下“是我让你减少lipitor的吗?可能是吧”。我询问他如果我通过饮食能把LDL保持好,能否慢慢停下它, A医生不同意,“lipitor 不禁能够降低LDL还能稳定斑块”。可是我这么小剂量是否真能起到这个作用大概谁也不知道。 

“我的plavix是不是也可以停了?” 我提醒A医生,“哦,到一年了,你可以只服用81mg阿司匹林了,那也是很好的antiplatelet drug”。这真是我想要听的话。 Plavix 在润滑稀释血液上的power 要比阿司匹林还要大,我身上的bruise 基本上都是它的功劳,有些做心脏手术的病人要吃上好几年,冒着内脏出血的危险。大多数的患冠心病的女性都是在更年期以后,而我却要在每个月月经来临之际承受着一次次的“流血事件”。Plavix让我的月经流血量大大地增加,而且要半个月才能止住。开始的一个月我还以为我子宫大出血,惊慌失措地找到妇科医生,好一通检查也没查出什么。妇科医生也没有这方面的经验,只是让我老实地躺着少动,毕竟在我这个年龄得了心血管病的女人是少见的。Plavix
停掉后我的月经又恢复了正常。 

对于患者医生是你的咨询师,但更重要的是你要自己研究和了解你的病情和治疗方法,才会很好的利用医生这个工具。要记住医生接受的训练是怎样用药而不是成为营养学家, 他们不会指导你怎样通过饮食多喝水还改变血液状况,他们只是看你的指标按照guideline 来给你用药。所以自己的健康还要自己来把握。

现代社会压力大,食物又丰富,我认识的好几位中年男性都装了支架。运动固然重要,但是有人运动很多还是患上了心血管病。我的一位台湾老板40出头在跑步机上跑步时猝死,还有的人在网球场上心肌梗死。所以饮食更要当心,同时要注意为自己减压,为生活减分,舍得放下。人到中年的妈妈们也要注意,看看我周围的几位女友都是能干的主儿,家里家外一把手,事业和家务的双重压力使得她们四十多岁头上就银丝缕缕。双职工的家庭就要夫妻双方都承担家务,老公如果不搭把手女人的压力可想而知。 

回顾我术后一年的康复的道路简直就像是坐过山车,对于冠心病我有过恐惧和不知所措,慢慢地我学会面对它,接受它,了解它和试着改变它。想起术后不久我去买grocery,忽然听见一个黑人男性店员跟他的同伴说“It is God’s will that I wake up every morning”, 我心里为之深深地一动,是啊, 我要感谢老天爷给了我这样一个机会让我可以改正我的错误,改变我的生活方式。人生死由命,我已经尽力了。昨晚女儿上床前来拥抱我,抚摸着她圆圆的脑袋和乌黑的秀发我心里默默地说Thank God for Another Beautiful Day


                           谢谢大家的阅读!

 

附上我术后几次血液化验进展




后记: 这期间我收到了许多关心和祝福,
许多文学城网友们给我发来各种建议和秘方,我在这里深深地感谢大家。祝愿大家都能有一个健康快乐的生活!


 





 


 





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所有跟帖: 

谢谢大家的各种建议。 在这里我学到了很多东西。 也请各位能人及专家解答我的疑问: -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (581 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:06:18

CABG(搭桥)病人也需要服用baby aspirin and Lipitor.医生那里有你的血检指标,且每年也会测,应该与他们 -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:11:24

很多事情医生也不见得清楚 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:12:54

amazon 卖的这个纳豆激酶评价很好 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (147 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:13:57

口服无效,大分子的蛋白质到胃里,就被分成氨基酸了。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (74 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:32:55

那么那些好评从何而来? -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:34:25

实践是检验真理的标准,只要你认为你的实践确有所获,理论和解释可以在将来弄清。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:44:18

人分泌的母乳的头一天称之为初乳,它也是蛋白质,还含有抗体和生长因子,他们的主要成分也是蛋白质。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:09:30

这些抗体和生长因子遇到胃酸会发生什么样的变化,为什么还有生物效应。。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:11:00

有趣的观察,您有合理的解释吗 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:30:00

在澳大利亚的Barry Marshall1982年发现H. pylori细菌之前,所有的医生和科学家都认为,细菌不可能活在胃酸里 -Lily168- 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (288 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:42:39

你说得对,俺曾经研究过在pH值1.5到2.5环境下存活的细菌,这可以理解,但酶和生长因子通过肠表皮而不损伤 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (27 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:55:52

这是一个非常好的例子,说明普通人更相信理论,较少的相信实践。所以,商人通常会从理论入手来推销商品。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 17:39:13

这也是为什么一些人宁愿无视中医和针灸能治病的事实,想从根本上否定它。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 17:41:40

实践出真知,这是最高的境界。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 17:43:32

这个我就不敢乱说了。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (129 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:56:20

网店往往有很多托。 -26484915- 给 26484915 发送悄悄话 26484915 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:32:38

同意T兄与尼罗河的说法。但该产品似乎对降血压血脂有效(根据Amazon使用者反馈) -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (189 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:43:28

我自己没有吃过nattokinase保健品,但是有吃纳豆5个月的体验。 -Lily168- 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (553 bytes) () 12/05/2014 postreply 15:29:21

谢谢。 纳豆虽好但俺不敢吃多, 据说里面的K2有凝血作用,会抵消阿司匹林的效果 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 15:51:33

K1 和K2(MK4 MK7)作用很不一样的。纳豆里的K2是MK7。。。 -Lily168- 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 16:05:01

既然是你说的,应该不容怀疑。我也想试一试。就是看到大鼻涕似的粘粘的丝状物,有点噁心。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:10:53

再次感谢你的文章,帮助很大! -danon- 给 danon 发送悄悄话 danon 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2014 postreply 22:28:08

“要记住医生接受的训练是怎样用药而不是成为营养学家”,明白您是希望更多的朋友们能避免您遭受的痛苦,衷心祝福! -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (21 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:13:40

还有一点想与大家分享的是,看到这里网友的建议, 我减少了吃米面的量,Triglycerides的确在短时间内就大幅下降。再次感谢 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:20:41

问mm两个问题 -Lily168- 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (370 bytes) () 12/06/2014 postreply 12:36:57

还真不知道什么是homocysteine test, 目前每半年只做stress test, EKG和lipoprofile血检 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (117 bytes) () 12/06/2014 postreply 19:24:59

在你博客看了你写的早餐,挺丰盛的,原来还以为你是基本吃素的。 -Lily168- 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (549 bytes) () 12/07/2014 postreply 19:38:38

Plavix这类血液稀释药的确会有可能造成月经出血量大幅增加。 -医者意也- 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (246 bytes) () 12/05/2014 postreply 12:28:16

真的很感激你的分享.回头看看我以前的体重和血液化验结果, -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (108 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:21:58

真是个幸运儿, 提早预防了。 俺是得了病才知道去学习。 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:29:51

是的,感谢神给了我第二次机会. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (585 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:34:14

Lilac 是医生吗?看你的博客懂得可真多啊。 -惜福666- 给 惜福666 发送悄悄话 惜福666 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:42:47

Lilac不是医生,对医学很有兴趣. 慚愧,所知甚少.几乎所有的文章是转载. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (131 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:55:04

祝福!建议用亚麻籽油作为家里的食用油。网友推荐的验方供参考: -爱令- 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (337 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:38:48

谢谢,但链接有误 -吃与活- 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 14:41:12

这个可以考虑。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 15:11:12

谢谢分享,祝福! -swj2000- 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 15:51:57

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