我自己没有吃过nattokinase保健品，但是有吃纳豆5个月的体验。

来源: Lily168 于 2014-12-05 15:29:21 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (553 bytes)

本帖于 2014-12-05 15:39:04 时间, 由普通用户 Lily168 编辑

回答: amazon 卖的这个纳豆激酶评价很好由惜福666 于 2014-12-05 12:13:57

我血压几十年来一直是有点低的但是很稳定，一直在90／60左右。吃纳豆几个月后发现我的血压比以前低了，有时会在80's／50’s浮动，这个不是我想要的意外改变。我原本吃纳豆的意图根本不是降血压，是想补充维他命K2，每天吃半小盒，量不大，但是每天都吃一点。现在觉得要减少一半，过几个月后看有无变化。

所以，我觉得，有高血压的人，可以试试吃纳豆或者这个nattokinase。可能会有点效果。

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所有跟帖：

• 谢谢。纳豆虽好但俺不敢吃多，据说里面的K2有凝血作用，会抵消阿司匹林的效果 -惜福666- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 15:51:33

• K1 和K2（MK4 MK7）作用很不一样的。纳豆里的K2是MK7。。。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 16:05:01

• 既然是你说的，应该不容怀疑。我也想试一试。就是看到大鼻涕似的粘粘的丝状物，有点噁心。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 18:10:53

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