我自己没有吃过nattokinase保健品,但是有吃纳豆5个月的体验。

来源: 2014-12-05 15:29:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我血压几十年来一直是有点低的但是很稳定,一直在90/60左右。吃纳豆几个月后发现我的血压比以前低了,有时会在80's/50’s浮动,这个不是我想要的意外改变。我原本吃纳豆的意图根本不是降血压,是想补充维他命K2,每天吃半小盒,量不大,但是每天都吃一点。现在觉得要减少一半,过几个月后看有无变化。

所以,我觉得,有高血压的人,可以试试吃纳豆或者这个nattokinase。可能会有点效果。