有些还要限制卡洛里,主要是针对脑和神经有关的一些疾病,比如epilepsy,Alzheimer's, ms。以前有个电影,Lorenzo's Oil,可能也是个例子。
健康人吃生酮饮食的不多。Dr。 Attia也是说他自己不耐碳水而且担忧他的心脏病家族遗传因素才那么吃的,而他太太就吃得比较均衡。
这种治疗饮食法(therapeutic diet)是用来治病的,一般都是生酮饮食法,大多是高脂低碳,同时也限制蛋白质。
所有跟帖:
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高脂低碳在目前的大环境下实行起来有一定难度,好在和plant base饮食比较在有一个突出的优点
-pamperedpaws-
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11/09/2014 postreply
10:38:12
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你是高脂低碳同时做intermittent fasting啊。
-Lily168-
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11/09/2014 postreply
12:02:40
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给你悄悄话了,能让我看看甲低,胆固醇升高,大肠菌群失调的例子吗,我还有很多需要学习的地方。
-pamperedpaws-
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11/09/2014 postreply
15:25:25
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已回复,请查收
-Lily168-
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11/09/2014 postreply
19:17:37