哈哈，笑死了。真有才，谢谢分享！

来源: tournier 于 2014-09-03 02:44:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (962 bytes)
回答: 吃为了活（19）穿越篇：吃上千万年 由 吃与活 于 2014-09-02 21:09:57

其实复杂碳水化合物根本不是致肥的洪水猛兽，以后再谈。

现在明白了，John McDougall为什么对周富满有些头痛。我本人觉得McDOugall diet更合理一些，他参照的是在美的第一代亚裔移民的饮食，确实也是在广大的亚洲地区实践了，行得通的饮食。

我本人很喜欢John McDOugall把淀粉（非精加工的）称为comfort food，确实如此。我不吃些米饭（或其它主食）就不舒服，个人认为它是最好的能量来源。

那些称低crab，高脂饮食对血管更好的活宝们跟本就忘了在这世界上谁是得心脏病的比例更高？还谈什么研究，连基本存在事实都不顾，活了跟没活一样。西方人这样声称我还不奇怪，从中国来的人也这样跟着来，我就只有那什么了。。。。哈哈哈哈哈哈，笑死了。坏人都这样吃多好呀！

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• 谢谢喜欢夸奖，让人一笑也是为健康作贡献：） -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (362 bytes) () 09/03/2014 postreply 06:47:12

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