一点经验

来源: 孩儿们的妈 于 2014-03-05 14:03:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (180 bytes)
我以前也经常这样。尝试了睡前泡脚，稍微运动，但是不要出大汗。多按揉太渊，神门穴。不要睡得太晚。焦躁也易醒后难入睡，我就祷告，平静下来，入睡快一点。试试吧。

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”