没人说要测量血液中的果糖呀。果糖不消耗胰岛素，它的升糖指数只有23. 要了解自己能耐受多少葡萄糖

来源: 御用文人 于 2014-02-07 16:53:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (104 bytes)

当然要测葡萄糖。。。果糖也是食物，也会增加血液中的葡萄糖水平。。。但是它比直接吃葡萄糖的升糖效果低。。。

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