血糖仪,直接测的是葡萄糖,不能测出果糖,后者甜水果中多,而且10倍于前者的作用(IR)
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没人说要测量血液中的果糖呀。果糖不消耗胰岛素,它的升糖指数只有23. 要了解自己能耐受多少葡萄糖
-御用文人-
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02/07/2014 postreply
16:53:54