是这样。比如饮食,我觉得谷物是应该少吃,但是也别跟Paleo似的放开了吃肉
所有跟帖:
• 我们的祖先就是吃谷物的,我觉得五谷最应该吃,不然没底气。人家洋人就可以不吃,人祖不同。 -玄米- ♀ (0 bytes) () 12/18/2013 postreply 21:58:03
• 看情况吧,如果吃了不好就不吃,没事就吃些。有些疾病不吃谷物可能就没有症状了就别吃了 -Manymore- ♀ (198 bytes) () 12/18/2013 postreply 22:04:25
• 我觉得Paleo也有些道理。在Paleo流行之前我就知道NSD或LSD可以改善自身免疫疾病 -Manymore- ♀ (543 bytes) () 12/18/2013 postreply 22:13:54