由于膝关节有废用,可以导致两大腿不等粗,如果这个不等粗比较明显(一般标准为在膝上10CM,两大腿直径相差2CM以上),说明影响功能较甚,要考虑手术。如果不等粗不明显,说明影响功能不大,可以考虑体疗。因为:强健的股四头肌是膝关节稳定的保证。可以考虑骑自行车,因为有膝关节的活动,但是比较少的摩擦。像Movefree可以使用,但是没有任何药物可以代替强健的股四头肌。
膝关节内有损伤,打软脚是因为机体避免触及病变处的反射。
所有跟帖:
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薛大哥,多走路会不会伤膝关节啊?THX
-pinglin111-
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08/20/2013 postreply
07:39:02
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走路本身不会伤膝关节,问题是往往因为地不平,或者准备不够或其他原因导致扭伤
-薛成-
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08/20/2013 postreply
07:54:33
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Got it. THX
-pinglin111-
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08/20/2013 postreply
07:55:40
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回复:膝关节内有损伤,打软脚是因为机体避免触及病变处的反射。
-hc29-
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08/20/2013 postreply
07:56:16
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这就是有一个损伤面,不在主要负重面,当某一特定位置会接触损伤面,就会打软脚。
-薛成-
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08/20/2013 postreply
08:02:33
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您的意思是我不要多走路了?
-hc29-
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08/20/2013 postreply
08:04:02
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现在起自行车比较好。另外走路前好好做热身动作,有帮助。我女儿跑半程马拉松伤了膝关节,
-薛成-
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08/20/2013 postreply
08:09:18
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thanks 薛医生. have a good day!
-hc29-
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08/20/2013 postreply
08:16:10
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你打赤脚,在地上放一颗尖利的石头,踩上去试试你的反应。在湖里游泳踩在湖底的石头就是这种感觉。
-薛成-
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08/20/2013 postreply
08:06:15
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行家,受教了,谢谢。
-欲千北-
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08/20/2013 postreply
09:10:45