请问薛医生会是什么问题呢?

来源: hc29 2013-08-20 05:24:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (645 bytes)
膝盖有时会用不上劲,打软有一种药跪地的感觉,蹦跳,跑。都不疼,请问薛医生会是什么问题呢?50岁刚过,女性。不胖。爱走路。
多谢了!

所有跟帖: 

这下可要了我的命了,锻炼是我的人生一大乐趣啊,特别是HIKING啊. -hc29- 给 hc29 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 06:47:14

我的从来都没痛过。 -hc29- 给 hc29 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:01:18

或许可以试试 MoveFree,对退行性关节问题有帮助。静候薛医生指点,咱可多学学。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 06:50:59

膝关节内有损伤,打软脚是因为机体避免触及病变处的反射。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (346 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:08:05

薛大哥,多走路会不会伤膝关节啊?THX -pinglin111- 给 pinglin111 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:39:02

走路本身不会伤膝关节,问题是往往因为地不平,或者准备不够或其他原因导致扭伤 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:54:33

Got it. THX -pinglin111- 给 pinglin111 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:55:40

回复:膝关节内有损伤,打软脚是因为机体避免触及病变处的反射。 -hc29- 给 hc29 发送悄悄话 (370 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:56:16

这就是有一个损伤面,不在主要负重面,当某一特定位置会接触损伤面,就会打软脚。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (42 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:02:33

您的意思是我不要多走路了? -hc29- 给 hc29 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:04:02

现在起自行车比较好。另外走路前好好做热身动作,有帮助。我女儿跑半程马拉松伤了膝关节, -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (32 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:09:18

thanks 薛医生. have a good day! -hc29- 给 hc29 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:16:10

你打赤脚,在地上放一颗尖利的石头,踩上去试试你的反应。在湖里游泳踩在湖底的石头就是这种感觉。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 08:06:15

行家,受教了,谢谢。 -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 09:10:45

我一直有这个问题。但是最近坚持每天爬坡,就彻底消失了 -不聊天- 给 不聊天 发送悄悄话 (228 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:37:10

这就是我说的股四头肌强健保证了膝关节的稳定。临床上我见过交叉韧带断裂的病人,由于有很强的股四头肌而不影响功能的。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/20/2013 postreply 07:57:10

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