膝关节内有损伤，打软脚是因为机体避免触及病变处的反射。

由于膝关节有废用，可以导致两大腿不等粗，如果这个不等粗比较明显（一般标准为在膝上10CM,两大腿直径相差2CM以上），说明影响功能较甚，要考虑手术。如果不等粗不明显，说明影响功能不大，可以考虑体疗。因为：强健的股四头肌是膝关节稳定的保证。可以考虑骑自行车，因为有膝关节的活动，但是比较少的摩擦。像Movefree可以使用，但是没有任何药物可以代替强健的股四头肌。