中华几千年传统养生文化的study
所有跟帖:
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study数据拿来看看。比如睡2小时的平均寿命和睡8小时的比一下?
-如尘-
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07/06/2013 postreply
12:45:37
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这里有统计数字。不是盲目的少睡,而是建立在注重心地的清净,少妄念,注意饮食和作息时间
-一行-
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07/06/2013 postreply
13:58:02
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哈哈。正好 8小时睡眠: 早上五點打板起床, 晚上九點暮鼓,打板熄燈休息。
-如尘-
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07/06/2013 postreply
14:16:00
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这文章你读了么? 根本没support睡两小时啊。
-如尘-
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07/06/2013 postreply
14:18:23
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这6根清净的都睡8小时,俺们凡人爱做梦的就得朝着10小时去了~~
-如尘-
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07/06/2013 postreply
14:31:41
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修行功夫到了,就会:精满不思淫、气满不思食、神满不思睡
-一行-
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07/06/2013 postreply
15:37:44
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嗯, 英特纳雄乃尔就一定要实现, 不是实现不了, 是老百性落后。。。。。
-如尘-
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07/06/2013 postreply
15:53:42
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只是你实现不了。看看这里,寻常老百姓是怎样打坐,以及打坐的感受。
-一行-
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07/06/2013 postreply
16:26:08
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谢谢妹妹。 实在没兴趣, 还是睡觉舒服。
-如尘-
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07/06/2013 postreply
16:28:13