减少淀粉摄取，换之以各种蔬菜，肉类蛋白质摄取保持不变，可以大大增加摄取的营养质量。低炭可不是绝食节食啊

来源: Manymore 于 2013-05-22 13:29:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 低碳水化合物飲食 由 -企鹅- 于 2013-05-22 09:15:57
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