回复：强烈推荐 flax seeds

来源: goodluck2005 于 2013-04-26 15:23:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (161 bytes)
回答: 强烈推荐 flax seeds 由 tiger00 于 2013-04-25 17:20:20

据vitamin world的sales person说, flaxseed里的omega-3不能直接吸收, 不如吃fish oil. omega-6也可以从其他食品里获得. 听他这么一说,好象没必要折腾flax seed似的...

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