不努力就能减肥的方法好像还没有找到:)
每天还要计算热卡难度并不大,就是琐碎,所以需要毅力坚持~~~
所有跟帖:
• 少吃两口,多运动几分钟,比每天花精力算计热卡靠谱得多 -TBz- ♂ (119 bytes) () 04/23/2013 postreply 14:38:12
• 就是,只要不暴食,多运动一点,不吃老美的垃圾食品,就行了。 -花茶雨- ♀ (0 bytes) () 04/23/2013 postreply 16:42:29
• 说得很对:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 18:40:33
• 不管什么方法,适合自己的就是最好的:) -山菊花- ♀ (0 bytes) () 04/24/2013 postreply 18:39:48