我老是崴脚,可能是什么原因呢? 搞得我都不敢出门了,,

来源: 398386 2011-08-02 04:44:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

或许是 -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (732 bytes) () 08/02/2011 postreply 04:57:36

有种习惯性扭伤。如果第一次扭伤,没有完全恢复好的话,以后就会容易出现这种情况 -woth- 给 woth 发送悄悄话 woth 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 06:58:36

建议:尽可能穿比较舒适的平跟鞋,少穿高跟鞋,坡跟鞋等容易扭脚的鞋子 -woth- 给 woth 发送悄悄话 woth 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 06:59:36

试试Dansko牌子的鞋.它很丑但很舒服~~. -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 08:11:17

我公公五十几岁时,和LZ一样,初步诊断就如您所述... -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (3641 bytes) () 08/02/2011 postreply 16:35:48

哎呀,您总喜欢把我的意思拧着看,抓住一两个字,一个意思,再绝对化... -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (6891 bytes) () 08/02/2011 postreply 18:43:35

就ZL的情况,我俩一个强调如何疗伤恢复, -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (363 bytes) () 08/02/2011 postreply 21:16:09

您走好!欢迎常来!少了您的批评监督,健坛会寂寞又泛滥,俺要堕落得不成形.哈哈哈 -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2011 postreply 01:02:49

练练heel drop,增加韧带力量?另外买没有鞋跟的,接近地面的鞋,可能有帮助。 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 (366 bytes) () 08/02/2011 postreply 12:37:47

那个heel drop我建议穿薄底的鞋或光脚做。不建议用图片里的大厚底运动鞋。 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 12:44:46

同意这个 -jck6- 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 16:40:05

这个鞋子看着不错啊。你在这个站点买过吗?信得过吗?我现在的运动鞋就是厚一寸的。 -wells1999- 给 wells1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 18:50:23

把回给你的QQH也贴在这里好了。运动可不要轻易换鞋啊。走路可以。 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 (679 bytes) () 08/03/2011 postreply 13:46:54

心气不足了。 -janechi- 给 janechi 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2011 postreply 13:27:21

回复:我老是崴脚,可能是什么原因呢? 搞得我都不敢出门了,, -yibanren- 给 yibanren 发送悄悄话 yibanren 的博客首页 (733 bytes) () 08/03/2011 postreply 10:02:57

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