不到half cup。1/4 cup也并不多，就30% DV了，如果又喝豆浆，又把大豆加入杂米饭，天天如此可能有点多了。

来源: 6degrees 于 2026-05-14 11:50:38 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2026-05-14 11:54:01 时间, 由普通用户 6degrees 编辑

回答: 100克干大豆量很大的。一般人也吃不了那么多。由 lucky_rain 于 2026-05-14 11:44:19

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