我每年做完体检后数值都用Excel 表格记录下来，许多指标都是越来越好，只是血常规异常

常年白细胞超低，红细胞和血小板略低于标准。不过近几年没有进一步恶化。

PSA（前列腺指标）近几年每年升高0.1，但到现在也只有1.3

越来越好的是胆固醇和血糖。没吃药，没控糖，放开吃。A1C降到5.1

我觉得自我感觉更重要。这些指标就是那么回事。

所有跟帖： 

• 属于天赋代谢人群中的一员! 胰岛功能强大，羡慕! -yining99- ♀ (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 07:37:40

• +1 -越王- ♂ (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 18:57:13

• a1c 降到 5.1 ，怎么做到的，多分享。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 22:28:36