开合跳多少?高抬腿跳多少?我热身时都跳30, 超过30呼吸就变急了
所有跟帖:
•
开合跳有几次状态好的时候我超过了连续跳1000次(都有记录的),高抬腿连续次数最多的是300次。
-HenryLi-
♂
(0 bytes)
()
02/06/2026 postreply
10:35:44
•
从未想过一个人可以跳这么多! 这不仅是力量不仅是弾性不仅是协调, 更重要的是強大的大脑强大的神经
-幕鼓晨钟-
♂
(0 bytes)
()
02/06/2026 postreply
10:43:00