这个动作看起来不难，不知道做起来是不是费力。

来源: 6thsense 于 2026-01-12 09:23:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 用普拉提椅子做做这个动作 由 HenryLi 于 2026-01-12 09:07:59

所有跟帖： 

• 次数多了也会累。休息半分钟1分钟可以再做。 -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2026 postreply 09:30:15

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