蛙泳？

来源: lawattaction 于 2026-01-07 08:37:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我终于知道 由 田牛妹1 于 2026-01-07 08:12:58

所有跟帖： 

• 自由泳 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (30 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:45:40

• 我蛙泳可快了，很少抬头换气，因该是肺活量和体能都不错，游到头，转身，双脚等墙，搜的一下 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (104 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:52:01

• 我也是可以好久不抬头 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (124 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:57:05

• 每次换气，那是正规做法。我随心所欲，怎么痛快怎么来，怎么快怎么来！不过，还是很标准的。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:15:52

• 在这里感谢网友Shubin，告诉我反蛙泳，游的又快又轻松，野外自救用得着。你肯定也会了。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:11:23

• 啥意思， 请解释 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:17:25

• 仰在水面上，双腿做青蛙式蹬夹，双手从肚子往胸上划，然后外翻推水，同手同脚，一句话就是躺着蛙泳。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:24:52

• 哦， 我试过：-） -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:26:39

• 这是我们乡下的标准仰泳 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 12:45:13

• 对，但北美的标准仰泳是反自由泳，backstroke ，我很喜欢，简单易学，很走水/ 很有速度。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 14:00:56

• 没错，全世界如此，小时候就玩不过游泳队的 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 22:30:33

• 我游“自由泳”也是蹬腿的。（青）蛙（游）泳其实是闭眼埋头前臂贴身蹬腿 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:47:03

• 今晚我试一下：-） -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 08:57:48

• 嗯，行的话就改叫田蛙妹，：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 10:49:22

• 不会打腿？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:17:08

• 我当然会， 我昨晚试了像跑五千米比赛那么打腿… 不同效果 -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:18:53

• 嗯！会跑步比赛的人，因该游泳打腿也快，都是髋带腿。我还发现瑜伽里很多动作都出现在游泳里 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (92 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:35:38

• 不会，乡下野路子，适合扒船，：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 10:50:32

• 野路子我们那边叫狗爬或狗刨，以前小朋友玩这个的比较多，放个视频链接在内 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (118 bytes) () 01/07/2026 postreply 12:14:54

• 这个大概地方差异，我们那里没这么游的。自由式划水，蛙式蹬腿的组合，上岸特别快 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 12:40:40

• 我就不用学这个狗刨了吧？ 我早就进深水区（2.4 米了），也会踩水。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 14:08:15

• 这是以前小孩子玩的，你的水平可以下海里游了。 : ) -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 16:59:48

• 前臂贴身蹬腿好像是休息或聊天时用，一般是后背朝下脸和耳朵在水面之上。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:52:45

• 我说的是青蛙，好多人是闭眼埋头手划脚蹬，效率很高，当然，这是民间野路子 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 10:48:25

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