这也太厉害了！这都能做，我已经练了很久还是做不了一个

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• 谢谢表扬，我瞎说几句，这些因该也起了一些作用吧 -lawattaction- ♀ (696 bytes) () 12/29/2025 postreply 07:36:27

• 跟着李医生做波比跳，还有他的雨刷和单杠高抬腿动作等，这这里感谢李医生带动大家做力量训练。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/29/2025 postreply 08:07:22