最近在油管上看一个超短剧：逆天成仙, 说的是丹田

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-12-20 15:00:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (289 bytes)

这个丹田应该是修仙的根基.

现在很少有人再去想修仙的事情了, 但是丹田对健身仍有意义, 表现在身体的协同与身心合一.

寒冬, 背包在雪地上大踏步急行, 不收紧核心, 不意守丹田, 很难想像可以坚持30分钟.

所有跟帖： 

• 应该说修炼有了根基，才会出现丹田。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2025 postreply 16:32:57

• 这些修仙小说电视剧臆造出一套古代完全没有的术语系统例如“筑基”等等 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (101 bytes) () 12/21/2025 postreply 07:06:57

请您先登陆，再发跟帖！