我也跟风一个李医生的动态花式俯卧撑

这是5年前做的。感觉很像。跟风凑个热闹。

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所有跟帖： 

• 漂亮！力量美！干净利落！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 19:35:13

• 谢谢。俯卧撑没你们做的标准。还得继续练。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 19:37:56

• 非常漂亮啊，体型很棒，动作干净利落流畅！ -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 20:23:57

• 谢谢. 看你们臂力都那么棒，又激起了我练臂力的斗志。我这方面最弱。这么多年都没怎么提高。 -杏核眼- ♀ (617 bytes) () 12/12/2025 postreply 21:04:02

• 这次在李医生的带领下，咱们争取都上个台阶。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 21:25:36

• 好！我争取一口气能做25个标准俯卧撑。现在最多能做10个。：-） -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/13/2025 postreply 06:22:23

• 身材真好，动作漂亮！ -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/12/2025 postreply 23:35:34

• 谢谢！ -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 12/13/2025 postreply 06:22:53