我正在学的兴头上，准备把各种姿势全部拿下，我觉着学习的过程最有意思。还有，趁着不太老

来源: lawattaction 于 2025-12-05 19:21:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (306 bytes)
本帖于 2025-12-06 08:12:12 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
回答: 就是多练习. 我现在啥泳都会：-） 由 田牛妹1 于 2025-12-05 17:24:52

身体没那么僵硬，赶紧学会，受益终身。

在游泳馆里，看到几个驼背的老太太。还有几个就是拿着各种泡沫器材，在水里泡着，不想学。我很少用泡沫，只要胸腔吸一大口气，放松心情和身体，身体就自然floating . 

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