学会游泳。我这一学,可能会一发不可收了。
冬天跑步,戴个眼镜,没法戴口罩,太遭罪了,刚准备好的加热手套,红灯亮,温度最高,还有黄灯和蓝灯, 共三档。

学会游泳。我这一学,可能会一发不可收了。
冬天跑步,戴个眼镜,没法戴口罩,太遭罪了,刚准备好的加热手套,红灯亮,温度最高,还有黄灯和蓝灯, 共三档。

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新手建议先学仰泳,就是自由泳反过来背部朝下。先学习平躺在水面上,腰部可以垫个泡沫板或请别人托着。
-Shubin-
♂
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12/05/2025 postreply
14:28:53
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说的对,仰泳相对自由泳简单多了,我基本学会了,
-lawattaction-
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12/05/2025 postreply
16:49:02
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