请教量血压和血压的问题

我的血压变化非常大，不吃药的时候，高压从120到160之间，低压基本上在70到80之间波动。每次量血压的时候，第一个数值都很高，然后我得象入定一样，强迫自己安静下来，双肩放松，闭眼休息一会儿，高压才能在120到130之间。医生曾经给我开过降压药，因为每次在医生办公室，总是很高。我只吃最小剂量的四分之一，完全低过临床实验的最小剂量，就可以把血压高压稳定在100左右，低压可以在60到70之间。吃药那一段时间无论是我刚刚坐下来马上量，还是休息一段量，数值都非常一致，而且头脑很清晰，没有胀胀的感觉。有一次在医生办公室，我要求医生再重新量一次，血压就变成了高压一百二以下，低压80以下，医生就说可以不用吃药了。但是不吃药以后，高压在120到160之间，会感到脑袋涨涨的，但是强迫自己安静下来，就感觉没事儿，也会感到颅内的压力变小。

问题1， 我的高压应该取量到的最低值吗？但是平时活动的话就是高血压，这样是否对身体还是有一定损害？

2。血压这样变化大，正常吗？那我平时的状态是不是会很危险呢？

3， 我是否应该继续吃药？

所有跟帖： 

• 自己买个血压计，每天固定时间测并记录看看一个月血压变化情况 -Joe2013- ♂ (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 21:27:10

• 你对自己在家量和在医院量的观察很仔细，我过去也有类似但幅度稍小些，今年好了。 -seabreeze66- ♀ (512 bytes) () 10/28/2025 postreply 04:28:57

• 有同感。感到一进入大脑安静的状况血压就下降，但是每一天是各种活动，很难长时间保持大脑安静。 -gracee- ♀ (216 bytes) () 10/28/2025 postreply 06:04:47

• 就是用自己的血压计量的，才发现血压变化非常大。你们量血压的时候都需要休息5分钟以上吗？另外也拿着血压计到医生办公室， 校 -gracee- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 05:52:24

• 我是随便量，不需要休息5 分钟。但吃半片降压药的人，就很在意，让自己安静下来，还不让旁人说话。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 07:59:22

• 血压每日有变化，最高值在早8点左右，次高值在下午4点左右，最好在固定时间量血压。 -黎程程- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 05:19:46

• 晚饭后也很有可能高一段时间，因为盐 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 06:40:06

• 医生判断给药标准是否应该用第一次量得的血压来进行判断。第一次量的血压和安静下来的血压差距太大。 -gracee- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 06:08:02

• 我也有过血压高，但医生最终没有给药，说我的血压不稳定。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 06:50:44

• 你这个是交感神经的问题，不是血管器质性的问题。我觉得没有必要经常吃药，但是药需要身边有。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 06:55:18

• 是血管的交感神经和副交感神经紊乱。建议lz -lawattaction- ♀ (64 bytes) () 10/28/2025 postreply 07:33:18

• 大概是的，医生也说我的血压变化只比一般人大。但吃了一点点降压药，血压就很稳定 这又是为什么呢？ -gracee- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 08:21:32

• 1.说明是交感神经型血压，做血压记录，早起， 午，睡前，一周后拿给本坛，网友就能 -lawattaction- ♀ (2129 bytes) () 10/28/2025 postreply 08:45:42

• 你最了解自己的身体 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 07:39:41

• 楼主，我可以问下你是女性吗？处于更年期吗？更年期血压波动大，尤其交感神经紊乱。 -东台鱼汤面- ♀ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 11:13:09