我习惯晚餐后过一阵子 就吃水果

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我以前也是。如果上述说法正确,是不是应该把晚上吃的水果换到在下午吃?把干果换到晚上吃? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 09:53:48

我才不信这些说法呢 这不吃 那不吃 我刚开了一盒月饼正吃呢 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (82 bytes) () 09/11/2025 postreply 10:57:11

这个年纪吃啥都无所谓,总讲病是吃出来的,但现实生活里,我没看到这样的例子。 -yhr- 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:37:10

这个还不够明显?你看到这里大家在讨论如何活的更健康?如何让体检指标更健康,有多少不是和食物有关? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:40:32

月饼应该是最不健康的食物了。可以这么说,月饼里的成份没什么是健康的。 -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (156 bytes) () 09/11/2025 postreply 11:39:03

吃完月饼心情愉悦, 最健康(∩_∩) -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 13:22:11

对呀,很多百岁老人活这么长,不是因为这个不吃那个不吃,而是有啥吃啥,随遇而安, -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (36 bytes) () 09/11/2025 postreply 18:14:57

这个我要表扬一下自己,我已经很多年不吃月饼了,就连我爱吃的冰激凌也两年没吃了,巧克力原则上一年只买一小盒。 -6thsense- 给 6thsense 发送悄悄话 (129 bytes) () 09/11/2025 postreply 13:46:37

据说Costco有五仁月饼卖,准备去买一盒来吃 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (78 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:14:46

我这Costco就卖这一种 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 16:50:29

我们这里华人比较多,所以月饼品种也多 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (241 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:45:07

每天都吃水果,每天都是大致晚上8点以后吃,吃了至少30年了 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (54 bytes) () 09/11/2025 postreply 14:11:19

现在是8点半多了,刚刚吃了一个很甜的橘子 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2025 postreply 17:37:09

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