你回家以后如果有条件不上班，没压力，每天至少有两个小时户外活动，也不会失眠。和冷热无关，低温更容易睡觉。睡不醒的冬三月。

来源: AprilMei 于 2025-09-06 05:09:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我发现睡眠不好的 由 田牛妹1 于 2025-09-05 19:25:11

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