你回家以后如果有条件不上班，没压力，每天至少有两个小时户外活动，也不会失眠。和冷热无关，低温更容易睡觉。睡不醒的冬三月。

来源: 于 2025-09-06 05:09:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次