看来力量训练真是好处多多。你说的优质碳水，优质蛋白都是指什么

来源: lucky_rain 于 2025-08-22 06:47:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (63 bytes)
回答: 白细胞减少症恢复正常了 由 心有猛虎细嗅蔷薇 于 2025-08-21 16:26:02

给点例子最好了。我估计也是免疫力弱。

所有跟帖： 

• 优质碳水就是钢切燕麦，藜麦，红薯， -心有猛虎细嗅蔷薇- ♀ 给 心有猛虎细嗅蔷薇 发送悄悄话 (162 bytes) () 08/22/2025 postreply 07:36:55

• 谢谢！看来面食都不能吃了 -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2025 postreply 08:24:06

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