大家如何看待 Cheese？属于健康食品吗？

似乎在谈论 Cheese 时，会考虑 High in Saturated Fat、High in Sodium、Calorie-Dense 等方面的问题。我一般喜欢吃 cheddar cheese、feta 等，swiss cheese 相对乏味一点，american cheese 似乎健康成份相对低？含盐多点？大家有哪些相对健康的 Cheese 比较好吃可以推荐？

 

所有跟帖： 

• american cheese 就别吃了，trade Joe的cheese就挺好的，每周试一样吧， -willows- ♀ (0 bytes) () 08/05/2025 postreply 11:21:38

• 一般都在Whole Foods买，organic的种类多。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/05/2025 postreply 11:29:15

• 没有不健康的食品，只有不健康的吃法。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 08/05/2025 postreply 12:55:20

• +1，一直就不明白“健康食品”到底是如何定义划分的：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/05/2025 postreply 15:26:54

• 以前已经有不少网友提醒过楼主，但他“顽固不化”，总是试图把食品划为黑白两道 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 08/06/2025 postreply 01:48:05

• 什么叫“顽固不化”？不健康就是不健康，瞎扯、狡辩、抬杠，有什么意义？以后不再理会这类人了，浪费时间。 -6degrees- ♂ (288 bytes) () 08/06/2025 postreply 06:10:03

• 看你这问题问的，连饮食与身体间关系还搞不清呢，呵呵，就急扯白脸斥责骂人？你先给个“健康食品”定义看看 -pickshell- ♀ (678 bytes) () 08/06/2025 postreply 07:14:22

• 你给我的印象，你每次来探讨问题，也许根本没打算听听不同的意见，一旦别人说了不同的观点， -goingplace- ♀ (526 bytes) () 08/06/2025 postreply 08:35:10

• 我什么时候，一旦别人说了不同的观点，就一一顶回去？曾经顶过你？ -6degrees- ♂ (320 bytes) () 08/06/2025 postreply 11:07:53

• 还骂上三字经了，呵呵。你最应懊恼的是你自己无知/不谦逊/顽固不知反省，加焦虑暴躁臭脾气，对健康危害更大。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/07/2025 postreply 05:02:58

• 被我骂过的，后来都很知趣，不再跟在我后面扯了，你不会愚蠢到没完没了讨人嫌。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/07/2025 postreply 07:56:51

• 错，那是鄙夷不屑搭理你。发飙骂人更凸显你蛮横无理无品无能，焦虑多疑易怒无法自控应去看医生。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/07/2025 postreply 08:34:01

• 适合自己口味的就吃。因为我们不是吃奶酪长大的，再怎么吃也不会多吃 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/05/2025 postreply 13:52:03

• 我家里常备很多种，最常吃的是parmigiano reggiano -myquestion- ♂ (95 bytes) () 08/05/2025 postreply 20:38:19

• 我喜欢Brie， 切片，配cracker吃， -willows- ♀ (0 bytes) () 08/06/2025 postreply 05:18:30

• 我也非常喜欢Brie，但好几年没敢吃了，怕胆固醇高。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 08/06/2025 postreply 08:21:17

• 这种没印象了。华裔一般不喜欢cheese，但cheese挺好吃的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/06/2025 postreply 06:08:13

• parmigiano reggiano 是奶酪王，king of cheese -myquestion- ♂ (0 bytes) () 08/06/2025 postreply 12:28:47