昨晚多睡了一小时，今天在跑步机上狂奔了个把小时仍毫无倦意和喘气。由于按照身体的状态告诉可以做什么，所以没有一分钟不是在享受。
真正的收获却不是在身体上，而是悟出了两个道理。其一，面对主观上的各种苦难，其实就是一个词，享受。面对焦虑，紧张，兴奋，繁忙等等情绪，只要去感受，品味，享受它们，它们就会变成宁静，让人生变得更强大。很多表面并非主观的问题，例如失眠，就会被瓦解。
其二，面对客观上的各种苦难，其实就是一个词，享受。苦难怎么可能是享受呢？因为如果你不把它们当享受，就会畏惧，消极，结果苦难反而加倍。把苦难当享受，就会反客为主，可望把坠入悬崖的过程逆转一些，虽然具体结果并不在掌握之中。即使不能逆转，至少还享受了人生，而不是熬过一生。
有句话最近很流行，“一切发生皆有利于我”。但这仍然停留在客观上，通过编造虚假的逻辑，欺骗自己相信不好的事情也有好的一面，本质上仍然是把快乐建立在某些客观条件的成立上。更为彻底的说法可以是，“一切发生皆是享受”。这就完全不需要构造逻辑，而是一步到位，从主观上击碎了苦难。仅仅是改变定义，就改变一切。就像数学里不证自明的公理，它们决定了整个数学大厦的一切延伸。或者像是某些宗教，总有一两个不允许质疑或无法证否的假设。其余的一切不过是逻辑上的延伸。
最近有个著名的历史学家去世了。他从小发育不全，年老无法行动，却活了95岁，学术上有成就。所依赖的，就是“向内求”的力量。当然，学术成就对于死人毫无意义，但那不过是他在享受人生的过程中偶然得到的。
