你列的这些东西我都吃，鸡肉，猪肉，鱼，鸡蛋（每天一个），最近的血检均回到参考区间内。

来源: 风啸啸壮士 于 2025-07-31 07:48:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (99 bytes)

 这是我几天前的更新：
https://bbs.wenxuecity.com/health/1183363.html

所有跟帖： 

• cholesterol, total 和 LDL都正常了？不容易。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:05:36

• 我也很意外，年底或明年初再检测一次。 -风啸啸壮士- ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:13:41

• 多给大家提供点参考。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:28:41

• 多谢，您这贴我上次也注意到了，羡慕不已 -劲冬秋夏春- ♀ 给 劲冬秋夏春 发送悄悄话 (665 bytes) () 07/31/2025 postreply 10:40:48

• 你也可以做到的。主要是控制好量，吃什么倒是次要的。 -风啸啸壮士- ♂ 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 11:48:43

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